Cvičení pro ženy

Organizujeme pravidelné fitness lekce v Kampeličce v Rozstání (Rozstání 1, Světlá pod Ještědem). Všechny naše lekce vedou certifikované trenérky s akreditací MŠMT.

Rozvrh

Cvičení probíhá v lekcích:

Jóga s Terkou (vždy v neděli 17:00 – 18:00)

KRUHÁČ s Jíťou nebo s Ivetou (vždy v neděli 18:15 – 19:15)

Obě lekce jsou vhodné pro všechny ženy bez závažných zdravotních problémů. Jakákoli sportovní průprava není potřeba.

Ceník

80 Kč / 1 samostatná lekce

Přihlašování na lekce

Na lekce je vhodné se předem přihlašovat, důrazně o to všechny prosíme, ať lekce nemusíme zbytečně rušit. Přihlašovat se můžete buďto na vypsané události v naší facebookové skupině Světlá pod Ještědem v pohybu nebo sms zprávou (klidně i na WhatsApp) přímo trenérce:

Kontakt na Jíťu (kruháč): +420 603 848 085

Kontakt na Terku (jóga): +420 773 935 934

Pokud se potřebujete z lekce odhlásit, učiňte tak prosím do doby alespoň 2 hodiny před plánovanou lekcí, abychom případně stihly lekci zrušit a dát všem vědět.